요즘 면역력이 떨어진 것 같아서 이것저것 챙겨보다가 엘더베리가 면역력 강화에 효과적이라는 정보를 알게 되었어요. 덕분에 요즘 컨디션이 꽤 좋아졌죠. 그런데 문제는 차를 탈 때마다 멀미가 너무 심해진다는 거예요. 특히 전기차를 타면 어지러움과 메스꺼움이 더 심하게 느껴졌고, 처음엔 체력이 떨어져서 그런 줄 알았어요. 그런데 주변에서도 비슷한 얘기를 하는 걸 보고 "혹시 전기차 멀미가 따로 있는 건 아닐까?"라는 생각이 들었습니다. 알고 보니 이게 실제로 전기차를 타면 멀미를 유발하는 특유의 이유들이 있었고, 이를 알게 된 후로 정말 많은 도움이 되었어요. 오늘은 전기차 멀미의 정확한 이유와 이를 완화하거나 방지하는 방법까지 하나씩 알려드릴게요.
전기차 특유의 주행 방식
전기차는 내연기관차와는 전혀 다른 주행 메커니즘을 가지고 있어요. 대표적으로 즉각적인 토크 전달과 급가속, 감속 시 회생제동 시스템이 있죠. 이러한 요소는 운전자의 감각을 혼란스럽게 만들 수 있어요. 특히 시동 시 진동이 거의 없고, 주행 소음이 낮은 점이 오히려 멀미 유발 요소로 작용하는데요.
우리는 보통 시각, 청각, 전정기관(귀 속 평형감각) 등을 통해 움직임을 감지합니다. 그런데 전기차는 소리도 없고, 진동도 적고, 가속은 갑자기 확 이뤄지다 보니 이 감각들이 서로 불일치하게 되고, 결과적으로 멀미를 유발하는 것이죠.
또한 대부분의 전기차는 브레이크를 밟지 않아도 자연스럽게 감속되는 회생제동 시스템을 사용하고 있어서, 이 또한 멀미를 유발하는 변수로 작용해요.
정숙성이 오히려 독이 된다
전기차의 가장 큰 장점 중 하나는 ‘정숙성’이지만, 이것이 오히려 멀미의 원인이 되기도 해요. 조용한 실내는 편안함을 주는 동시에, 뇌가 '차가 멈췄다' 혹은 '정지해 있다'고 착각하게 만들 수 있어요.
하지만 몸은 분명히 움직이고 있기에, 이 불일치된 신호가 뇌를 혼란스럽게 하고 멀미로 이어지는 것이죠. 일반 자동차는 엔진 소리나 진동이 지속적으로 전달되기 때문에 뇌가 움직임을 인식하기 쉬운데, 전기차는 그러한 피드백이 현저히 적어요.
👂 청각적으로도 자극이 거의 없다 보니, 멀미가 더 쉽게 유발될 수 있어요. 특히 조용한 전기차 안에서 독서나 스마트폰을 볼 경우 시각과 감각의 불일치가 극대화돼 더 빠르게 멀미가 유발되기도 해요.
회생제동이 만드는 부드러운 불쾌감
많은 전기차는 ‘원 페달 드라이빙’이라는 기능을 지원합니다. 가속페달을 떼는 것만으로도 차량이 감속되기 때문에 브레이크를 거의 사용하지 않게 되죠. 이 기능은 연비 향상이나 제어 편의성에 있어 장점이 많지만, 이질적인 감속감각을 만들어 멀미의 원인이 되기도 해요.
특히 초보 운전자나 회생제동 강도가 높은 세팅을 사용하는 경우에는 탑승자가 멈추거나 출발할 때마다 "확!"하고 몸이 튕겨지는 느낌을 받을 수 있어요. 이는 일반 내연차에서는 거의 경험하지 못하는 감각이라 뇌가 불편함을 느끼고 멀미로 전환되기 쉽습니다.
이 때문에 전기차를 처음 접하는 사람일수록 초기에는 회생제동 강도를 ‘낮음’ 또는 ‘중간’으로 설정하는 것이 좋아요.
탑승 자세와 시선도 중요한 원인
멀미는 단순히 차량의 문제만이 아닙니다. 탑승자의 자세나 시선 처리 방향도 매우 큰 영향을 미쳐요. 특히 전기차 멀미는 앞서 언급한 감각 불일치 상태에서 더욱 예민하게 반응하기 때문에, 올바른 자세와 시선 방향이 멀미 예방에 더 중요하게 작용합니다.
예를 들어 화면을 오래 보는 자세, 고개를 자주 숙이는 행동, 그리고 창밖이 아닌 차량 내부만 보는 습관은 전기차 멀미를 더 악화시켜요. 반대로 바깥 풍경을 고정된 시선으로 관찰하거나, 앉은 자세에서 머리를 등받이에 붙이고 안정적으로 유지하는 것은 멀미를 줄이는 데 효과적입니다.
또한 탑승 시 앞자리에 앉는 것도 하나의 좋은 방법입니다. 전방의 시야를 확보하면 뇌가 실제 주행 상황을 정확하게 인식하게 되므로, 감각 불일치 현상이 줄어들고 멀미 증상이 완화될 수 있어요.
멀미 줄이는 실전 팁
지금까지 전기차 멀미의 원인을 파악했다면, 실제로 이를 줄이는 실전 방법도 알아야겠죠.
가장 먼저 시도해볼 수 있는 건 회생제동 강도를 ‘낮게’ 설정하는 것입니다. 대부분의 전기차는 사용자 설정을 통해 회생제동의 강약을 조절할 수 있어요. 처음에는 ‘부드러움’ 설정으로 바꾸는 것만으로도 효과가 있습니다.
그 다음은 에어컨을 외기순환 모드로 바꾸는 것입니다. 신선한 공기가 계속 유입되도록 하면 멀미를 줄이는 데 큰 도움이 됩니다. 그 외에도 아래 방법들을 적극 추천드려요:
- 차량 탑승 전 충분한 수면 확보
- 공복 상태 피하기
- 창문 조금 열기
- 은은한 향의 멀미 패치 사용
- 차량 내부 조도 낮추기
전기차는 조용하고 친환경적이지만, 처음에는 적응이 필요한 면도 분명 존재합니다. 멀미로 불편함을 겪는 분들도, 위의 팁들을 활용하면 전기차의 장점을 더 온전히 누릴 수 있을 거예요. 😊
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
